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妊妇可以吃榴莲吗

2017-10-25 19:00

 

  妊妇可以吃榴莲吗?

  妊妇可以极少量吃榴莲,但不宜多吃。榴莲所含的暖量及糖分较高,克就含有千卡的暖量,若是准母亲经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,就会过重,使日后娩出庞大胎宝宝的机遇增大。其次,榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会梗阻肠道,引起便秘,对付原本就轻易呈现便秘的妊妇来说,会加重其承担,特别是原患有便秘和痔疮的妊妇更不宜食用榴莲。再者,榴莲性温,吃多了轻易上火,呈现喉咙痛苦悲伤、焦躁失眠等症状,激发妊妇胎暖,侵害小康健。

  妊妇多吃榴莲有哪些风险?

  妊妇应当少吃榴莲,最好不吃,因榴莲所含的暖量及糖分较高,克就含有千卡的暖量,若是妊妇经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,会轻易过重,日后娩出庞大胎宝宝的机遇增大。

  榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会梗阻肠道,引起便秘,对付原本就轻易呈现便秘的妊妇来说,会加重其承担,特别是原患有便秘和痔疮的妊妇更不宜食用榴莲。再者榴莲性温,吃多轻易上火,呈现喉咙痛苦悲伤,焦躁失眠,激发妊妇胎暖,侵害小康健。
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